#kardio trening

Potenje je normalen fiziološki odziv telesa, ki je pospešen v času telesne aktivnosti ali ob višjih okoljskih temperaturah. V članku izveste zakaj je potenje pomembno,...

Intervju za spletni portal Zadovoljna.si. Sprašuje novinarka Špela Zupan. Kaj svetujete svetujete ženski, ki ni pretirano mišičasta, temveč ima na telesu več maščobnih blazinic, ki...

Zdravstvene koristi telesne aktivnosti so številne in v strokovni literaturi zelo jasno opredeljene. Kljub splošnemu zavedanju o pomenu gibanja, je v manjšini del populacije, ki...