Omega-3 so verjetno najbolj priljubljeno prehransko dopolnilo, ki mu prikimajo še tako zadržani in se v splošnem priporoča kar vsepovprek. Imaš PMS? Izvoli omega-3. Migrene?...
Vitamin D je v zadnjih letih dosegel globalno slavo, sprva zaradi pozitivnih učinkov na zdravje kosti pri otrocih in starejših. V zadnjem času se t.i....
Beljakovine so temeljnega pomena za naše zdravje, dobro počutje in ugodno telesno sestavo in večini bi koristilo, če bi jih užili več od minimalnih priporočil.
Ste že slišali za »neverjetni«, starodavni kitajski eliksir zdravja in večne mladosti? Kombuča mu rečejo. Jaz sem, očitno. Sprva me kombuča ni zanimala niti malo,...
