Vsi jemo, torej o prehrani vsi tudi nekaj vemo. Z bistveno bolj izraženo ideološko in čustveno komponento sprejemanja odločitev, se prehrana zato precej loči od...
Vsake toliko se po socialnih medijih razpiha veter, ki straši pred "zlobnimi" aditivi v prehrani. Zato namenjam ta zapis v razjasnitev kako so aditivi sploh...
Ponovoletno obdobje je čas, ko postane ponudba dopolnil za detox/razstrupljanje, notranje očiščenje in vzpostavitev kislo-bazičnega ravnovesja izjemno pestra. Pa je razstrupljanje res nujno za zdravje...
Objavljeno v reviji Zarja Jana, št. 35, 1.9.2020. Področje okoli pasu (ljubavne ročkice) in konkretno trebušne mišice spadata v sam vrh najbolj »instagramabilnih« predelov telesa....
Lahko imamo (ločena) mnenja in odraslo debatiramo o določenih (abstraktnih) rečeh, ki še niso dobro razumljena ali temeljito pojasnjena s strani (prehranske) znanosti. V nasprotnem...
Nizko-hidratne diete (manj kot 100 g/dan) so pogosto promovirane kot najboljše za izgubo telesne teže, uravnavanje krvnega sladkorja in nadzorovanje sladkorne bolezni. Izogibanje ogljikovim hidratom...
Petra ('d Adama) in njegovo dieto po krvnih skupinah je zamenjal "Janez" (John Douillard) s 3-sezonsko dieto, ki prepričuje v prehranjevanje skladno z rodovitnostjo zemlje...
Kokošji juhi rečejo tudi »židovski penicilin«, morda zaradi zapisov iz 12 stoletja o tem, kako je egipčanski židovski zdravnik in filozof priporočal kurjo juho ob...